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深夜發文~我最近的文章主題幾乎都跟同學敲碗的有關(?)文章靈感都是聊天聊出來的，真好XDD~
為什麼我們在閒聊時要時刻注意對方的感受呢?
並不是因為我在意他人如何看我，而是我會在乎與我相處的人本身的情緒與感受~💪我希望我的重要他人們，在與我對話時都是快樂、放鬆或舒服的!
另外，察覺他人的情緒還可以讓你判斷自己是否說錯話(激怒或使對方哀傷…)?是否被他人討厭?對方的精神/情緒狀況是否不適合談嚴肅的事情等等…
由於這些小技巧可以幫我省去許多人際關係的小麻煩💪如今，時刻注意自己的行為、情緒及話語是正在如何影響對方的，已經成為了我的生活態度與習慣。
如果有想練習這方面"察覺他人情緒小技巧"的同學們可以試試看，希望以下幾個小訣竅可以對你有幫助😊
1.觀察對方表情
對我而言這是最最直接的方式，當然，我聽到許多同學跟我分享求助說：「怎麼辦?這也太難了~我不僅是臉盲，還是表情盲😂~」
因此我認為"觀察表情"雖然是我認為最快速、最有用的方法，但卻是比較高階的方法🤔
如果你是初學者，歡迎從編號2的初階方法開始練習😂
2.直接問
蛤?直接問，對方不會暴氣嗎?😂
對你沒看錯，說的就是「直接問」!不過"問"要有方法~
普通對話/閒聊的時候，當你問一個問句而對方沉默三秒以上，那麼對方很大的機率是不知道或不想說~
就算對方三秒後願意回答，也有很大的機率不是他的"真實想法"🤔~
這時候為了使對話尷尬而不失禮貌的繼續下去，又或者是努力察覺對方的情緒，你可以使用以下安全的例句：
*你是不是在生氣(只是猜測，妳也可以猜"難過")，因為我剛剛說了/做了OOOOOOO?
請記得句子後半段的"因為OOOOOOO"尤其重要，請一定要將自己的猜測說出來，因為人們在對話時會下意識的糾正對方。
問"你是不是在生氣?"只會得到對方"是"或"不是"的答覆，很難願意更進一步的說…但如果有後方的"因為OOOOOOO"就會讓對方下意識的回覆原因XDD
*你是不想說，還是想不到答案?
使用"你是OOO，還是OOO?"的問句，讓對方選選項，對方有很大的機率選擇"會說"，因為這樣的問句其實顯得溫和、真誠、自由(有選擇)、有同理心，不會那麼咄咄逼人🤔
向對方表示"我已經準備好要傾聽你的故事囉!"能夠讓人放鬆又卸下心防的回答問題😏
3.不確定的句子，說的慢一點，才有時間改正(反悔)
當我不確定對方對某件事的想法時，我會說一個是試探性的句子，此句子結構大概是──
這件事讓你~覺~得~很~開~心~(當我說到"開心"時，對方一臉沒反應或憂愁)還是~難過吧?(我經由對方表情判斷他可能在"難過"，所以我在句尾說了"我在猜測他難過")
我刻意將句子說的0.75倍或0.5倍速慢，以便爭取我在看到對方的表情一秒鐘之後立即悔改話語，只要對方表情沒反應或是怪怪的，就證明我"說反了"😂而我可以立即做修正，這樣就能和平的結束這段對話了(?)
*文章結束啦~晚安!大家如果有這方面困擾可以試試🤔
*今天的文章就到這裡囉，希望對您有幫助~我們下次再見~掰掰~~
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