小葉白筆不是筆

標題：原來在網紅圈裡亂象和詐騙如此常見《底層網紅》閱讀心得小記

這是一本描述網紅現象陷阱和亂象的書籍。

其實我在看這本書之前，我以為這本書僅僅是想要揭密說，網紅這項職業其實沒有那麼好賺而已，但沒想到它說的是更可怕的東西。

我剛剛說的可怕的東西，指的是詐騙。應該是說，我在看完本書後，深深感受到網路詐騙相比電話詐騙或現實中的面對面詐騙，真的太太太容易，成本也太太太低了。

(低到我目瞪口呆的地步，因為它的一些行為甚至無法在法律上被斷定為詐騙，但結果就是你交給對方的錢會拿不回來，而且也求助無門)

再加上身為網紅在網路上露面、直播或是透露真實姓名簡直是將自己暴露在風險之中，年輕女性將有極大的機會會面臨到羞辱和容貌焦慮、身心安全等困擾。

標題：童年心理學兩不誤之《給大人的童話心理學》閱讀心得小記

喜歡看故事又喜歡心理學的讀者們~請不要錯過這本書喔XD

本書算是現代童話新解，如果您想看看如何用不同於孩童或暗黑的角度去閱讀童話故事(甚至是每一個現實生活中的故事)的話，也很觀迎翻閱這本書！

《給大人的童話心理學》說是給大人看，其實是因為書中提及的心理學內容多可以應用在愛情、職場和友誼部分的緣故~

因此書中對於提及童話故事的篇幅是相對少的，因為預設我們都是以前就讀過故事的大人。(其實我覺得國高中青少年讀者也會適用)

讀完本書後，我也覺得很適合想要寫故事，或是想要創建小說角色的讀者們去閱讀。

標題：如何過好這一生？離不開家庭、工作、聯結、消費、健康五大層面幸福度《設計你的幸福人生》閱讀心得小記

這是一本告訴大家可以如何規劃和行動去提高自己整體人生/生活幸福度完整的書，書中經由日本部分地區精實的問卷數據調查去歸納、訪問和呈現家庭、工作、聯結、消費、健康五大層面幸福度的議題。

雖然本書內容可能因為一些民族或文化特性比較適用於日本本國，但我認為依然有很大部分值得參考。

對於一個還是十幾歲或二十幾歲的年輕人來說，可能很難憑空想像自己出社會之後，或在之後相對漫長退休生活二三十年生活中，在物質或情感層面上會需要考慮一些什麼。

我想本書可以提供一些想像和參考~~

作為一個青年讀者，書中令我比較因印象深刻或驚訝的部分，其實是「聯結」與「家庭」的部分。

標題：知識經濟大家各顯神通之《知識複利：將內容變現，打造專家型個人品牌的策略》閱讀心得小記

由於這本書當中太多可以讓我模仿和可以啟發思考的內容了，我一時之間不知道要如何(以什麼樣的角度)去跟大家分享/推薦這本書的內容~

我只能很簡單的向大家分享說，《知識複利：將內容變現，打造專家型個人品牌的策略》書中除了向讀者們舉例解釋知識經濟的變現周期和原理，還請了很多不同的過去有將知識變現經驗的人，來解釋他們當時做對了哪些人生選擇和商業選擇。

網路時代對擁有豐富人生經歷和專業知識技術的人們來說，就是輔助擴大了區域客群來源和商品模式。

但前提是我們要能夠有效率的量產我們想量產的知識產品，並且想辦法行銷出去，塑造個人品牌。

只要以「我的產品能如何才能提供給人幫助？」或「我的產品能幫助到哪些人？」去思考和包裝自己的知識產品的話，相信會有所得的。

標題：了解騙子，了解謊言，了解人性《愛說謊：騙子的培養學》閱讀心得小記

什麼樣的言語才會被稱為「謊言」呢？

作者提出謊言的產生大致有三種內涵，一是說話的人知道真相卻選擇不說，二是言者基於特定目的而需要控制真相，因此不說便出真相，三是言者存在故意誤導不告訴更多人真相的決意。

因此客套話應該不算是謊言，這裡指的謊言都是帶有惡意或利益牽扯的特意的不真實言語，或是將真實存在的事情說成是不存在的。

也就是只有當一個人能夠選擇不說謊但他卻說謊時，說謊才算是真正意義上的說謊。

事實上隱瞞、迴避、捏造和誇大等等都是謊言的擦邊及直接形式。

而一個好的謊言，就是一次成功的說服。甚至是，重複足夠多的次數，即使是最卑鄙的謊言也有人相信。

標題：你也初入職場嗎？快一起翻開《逆襲者的求生筆記：你可以不腹黑，但別讓自己活得太委屈》閱讀心得筆記

作者寫這本書的過程是參考和收集了現實中各式各樣的職場中霸凌、陷害、法律灰色地帶和惡意對待等等的案例和大家分析分享，寫書的目的是讓大家透過書中的描述了解自己其實並不孤單。

這些現象不能說是正常現象，只能說是普遍存在，而我們也無法憑自己的力量從根本上根絕，只能以保護自己為目的去了解和應對，本書即是這樣一本參考指引。

「當你看透那些害人的手段，甚至比小人更了解小人的招數，不要擔心自己會因此成為一個陰險冷血之人；只要你知世故、懂圓滑後，還能用溫暖的眼光看世界，你就守護了屬於自己的心靈淨土。」

書籍內容分為三部分，第一部分討論職場中的權力遊戲、與同事平級之間的有效相處模式，第二部分是職場中的向上管理、與主管之間的應對進退，第三部分擴大到人生規劃的部份。

首先我會認為這本書不適合青少年看，因為作者描述事情的方式比較「大人」，我剛開始打開本書時是有點被文峰下到的。

標題：學會喜歡自己、認同自己的真意《你只是太在意了！：玻璃心可能是大腦給的錯覺，心理師教你學會欣賞不完美的自己》閱讀心得小記

你喜歡自己嗎？如果喜歡，那麼你真的有足夠了解自己嗎？你喜歡的是想像中的、未來可能的完美的自己，還是現在的可能不完美有缺點的自己呢？

這是一本引導人正念思考「如何化缺陷和弱點為成長能量」及「接納並且承認真實的自己」的書。

活到二十幾歲之後，我深刻的覺得認同自己和接納自己不是只屬於青少年或小朋友的課題。

甚至應該要說，能不能夠認同自己在精神上有自信和獨立的認知，跟幾歲很有可能沒有關係，跟我們怎麼看待接納自己的議題、願意做出多少改變和轉念有關係。

「正視你的弱點，並正確得當地理解它、對待它，這將有助於你了解自己、把握並且完善自己，這是讓你脫離困境的合理建議。」

標題：一起來用故事學習生活中的金融知識吧！《金融市場這樣比喻你就懂：33個神比喻，讓你讀懂金融市場的遊戲規則與陷阱》閱讀心得小記

在書的序言和開頭中，作者就寫明了這本書的用意，是要成為大家生活中的一本常見金融和財務相關指南，告訴我們金融市場並不像第一眼看起來時那麼嚇人。

了解金融產品才能了解金融產品的風險，才能決定要如何依據自己的需求來選擇金融產品。

比較巧妙淺白而不失幽默，用童話或生活日常故事來比喻真的很親民，讓我覺得即使是青少年也很適合翻閱。

書中針對一些金融市場特有的稱呼都有加註英文原文，並且認真的翻譯成富有台灣慣用語特色的用詞，讓人好理解的同時也有生活親切感。

比如用三隻小豬的故事來解釋股票、公司和股東之間的金錢關係和互動，用小朋友在學校互借東西用糖果交易和借貸的行為等等。

標題：了解自己日常情緒的實際練習《陪每天的自己聊聊：英國生命線個人情緒覺察手冊》閱讀心得小記

相信對許多人來說，學會好好與自己相處是一個無可迴避且很重要的議題。

今天要向大家介紹的書，是一本鼓勵人藉由寫日記和一些日常中的轉念小習慣，來了解和關心自己情緒的書。

「寫日記是相當具正念性的活動，它會以健康的方式占用你的心理狀態，讓你專注當下而不必擔心過去已發生之事，或是害怕未來可能發生的事。」

日記不是一個人的結果，而是一個過程，一個足夠安全讓人可以選擇的過程。

並且文中也教讀者規劃自己的「情緒支持計畫書」，學習如何傾聽和規畫自己的生活目標。了解情緒健康量表，同理並接受自己的情緒。

標題：一起窺看愛因斯坦的時代日常與腦內風暴《愛因斯坦自選集：對於這個世界，我這樣想》閱讀心得小記

想看看不一樣的愛因斯坦嗎？想穿越時空與愛因斯坦對話嗎？

想更理解愛因斯坦生活的時代侷限性對他本人有哪些關鍵性的影響嗎？

想更具體的從不同角度去了解愛因斯坦這位偉大科學家&思想家嗎？

我想說，來閱讀這本書吧~!《愛因斯坦自選集：對於這個世界，我這樣想》

老實說，我沒有到很喜歡這本書，所以我也相信其實會有人是更適合或更喜歡這本書的。(書就是符合這樣性質的東西)

標題：「不平等」現象應該被譴責嗎？《為何不平等至關重要》閱讀心得小記

如同標題中所說，這本書雖然被翻譯成《為何不平等至關重要》，但事實上英文原文書名叫做"Why Does Inequality Matter？"，意思其實是偏向為「為什麼我們必須要關心『不平等』議題？」。

剛開始我看到翻譯的中文書名時，我還以為說，這本書真是太嗆了且觀點清奇XDD(標題的意思是"不平等必須要存在嗎？")

結果之後才發現我理解錯誤了XDD

(「不平等」現象應該被譴責嗎？是的，以作者的觀點來說，燈然應該被譴責)

整本書中內容都比偏向說服大家去關注不平等，就如我在標題中所寫的，是一場關於 「不平等」現象應該被譴責嗎？ 的作者觀點辯論。

標題：妳會如何以臺灣視角理解我們在電視上和歷史課本上看過的那些人？《時代的摺痕：特派員的祕密檔案》閱讀心得小記

標題就是我看了這本書前半部後的感覺，目前我也只有看到這本書的前半部，但我相信自己會堅持著擠出空閒時間，有一天會將這本書的內容看完。

《時代的摺痕：特派員的祕密檔案》書中內容為作者陳玉慧老師在國外以記者身分、台灣視角去看我們已知的歷史人物，見證關鍵歷史轉折點的故事。

書中每一篇每一篇給我的感覺既是散文，也是報導文學，更有與作者面對面談論過去和回憶悄悄話的感覺。

我覺得閱讀這本書讓我覺得做有趣的部份是，看到作者與我認知中的歷史人物對話。

對我來說，以前認識歷史偉人的來源大多是偉人傳記，雖然也有很少很少的傳記是藉由類似這種訪談來的，但書中內容特別的就是給我一種「在場」的真實感覺。

標題：你想成就一個什麼樣的團隊工作風氣呢？請參考《精準回饋》一書閱讀心得分享

我看了一下自己以前的文章草稿，原本閱讀心得文標題是「 如何進行《精準回饋》及《精準回饋》對企業來說有多重要？」。

也就是說，我原本為什麼選擇去看這本書，以及我看這本書的時候一直在思考的，其實都是關於團隊工作氣氛和企業文化的部分。

《精準回饋》這本書內容講的住要是養成 同事之間/上下級回饋 企業文化的方法和過程，以及在什麼樣的情況合適有這樣的企業文化，還有為什麼我們要養成這樣的 企業回饋文化。

我之所以會接觸這本書，是因為對我們教育系學生之間的上課、作業和生活方式來說，彼此「回饋」是核心和支柱的部分XD並且我在去年有機會去到了一間非常重視彼此間回饋文化的年輕企業，因而讓我對此有很多反思。

我想當我們在創造或加入一個團隊的時候，很多很多時候，我們並不容易知道 一份合適的、能夠增進情感的、相互幫助進步的回饋，是什麼樣的？

標題：一本1990年代台灣地區想婚男子百態圖鑑：陳玉慧作家《徵婚啟事》閱讀心得小記分享

這是一本被歸類在小說體裁分類，但在內容和形式上都更像是社會觀察的一本類報導文學。(個人閱讀後覺得)

而更準確的說，這是「一本1990年代台灣地區想婚男子百態圖鑑」。

故事起始於作者陳玉慧作家在報紙上刊登了一則「徵婚啟事」──

「生無悔，死無懼，不需經濟基礎，對離異無挫折感，願先友後婚。非介紹所，無誠勿試。」(節錄自書中原文)

之後作者紀錄了其中因為徵婚啟事而相遇、有所交流的42位想婚男性。

標題：「為台灣人而說」的《TEDxTaipei 18分鐘 淬煉的人生智慧》閱讀心得小記分享

我真的太太太喜歡這本書的內容了XD老實說，我這個星期的快樂，幾乎都來自於閱讀這本書~~

每一次當我讀到「為台灣人而寫(說)」的書籍內容時，都會覺得很難得也很感動。

以我過去的閱讀經驗來說，雖然當我們讀到來自遠方的偉人故事時，也會覺得印象深刻，但是如果我們有機會可以聽到台灣這片土地上孕育出的傑出的人來和我們說說話呢？

當我們和講者有著類似的生長環境，講著共通語言，擁有同樣的文化認同，生活中所經歷的困難和需要面對的有感社會議題都是一樣的，不必經由翻譯，我們就能在閱讀演講稿的過程中，真實的全方位感受到講者真正的訴求、經歷、表達與分享的是什麼！

本書的講者包含林懷民、柯文哲、葉丙成、劉安婷、徐超斌、徐譽庭、蔣 勳、施振榮、劉奕成、李鴻源、黃達夫、陶 喆、 陳彥博、雲惟彬、劉軒。

標題：一本書幫助你順利過好大學生活的《大學生一定要具備的職場接軌力》閱讀心得小記

其實關於「如何過好大學生活」的書很說(就我知道和看過的，就有十幾本吧！)而這本書跟其他同類型書籍內容的差別或特色，我覺得是排版清楚、主題式撰寫、文字內容淺白(生活化)易懂好操作。

這大概是什麼意思呢~?XD

因為這本書中會直接告訴我們「什麼建議做？」以及「什麼不行(不建議)做？」，讓我們可以學習照著做。

我不知道這樣的書本形式到底好不好，但不可否認的是，這樣的內容確實比較容易讓人懂，也容易讓人改變和執行。

現在就讓我們來看看這本書的各主題目錄大標題吧~!

標題：讓你重新開始在乎和思考「學習」的本質是什麼？《學習不會背叛你》閱讀心得小記

話說回來，在現在這個學歷貶值以及娛樂早已融入成為生活中重要一部分(甚至氾濫了)的年代，還會有人去在意「真正的學習是什麼樣的？」以及「學習的本質是什麼嗎？」。

有，我很在乎。

不管是以我身為老師還是學生的身分的角度來看待「學習」這件事，我都很在乎。

「學習到底是什麼？」這件事的真相對我還說，真的太太太重要了~~

行文至此，ㄟㄟㄟ拜託，先別走開(請繼續看下去並翻開這本書)~~我敢向大家保證，本書書名雖然嚴肅叫做《學習不會背叛你》，但內容上卻一點也不嚴肅XD

話說，您相信「金錢不會背叛你」嗎？(咳，離題了)

標題：原來一個人的時候，是沒辦法做到全面思考的！《冷思考》閱讀心得小記

這本書算是改變我人生的一本書，因為正是這本書告訴了我──

一個人的時候，是沒有辦法完整思考的。

(為什麼沒有辦法一個人，是因為需要和人討論！)

在此之前，自認為喜歡思考的我且能自己一個人想清楚很多事情的我，算是有點自以為是了。

畢竟很多事情只在腦中跑一遍，而非親自去做的話，是會有偏差的。

而且如果我們沒有聽過一件議題的正反意見，以及看見不同族群的難處的話，使沒有辦法做完整的判斷的......

標題：一所大學的師資好不好，該如何判斷呢？《兼任下流：流浪博士何處去？》閱讀心得小記

不知道大家有沒有想過，判斷一所大學「是否能夠給予學生優質穩定的教育」的關鍵要素有哪些？

這本《兼任下流：流浪博士何處去？》向讀者們提出一個我們很可能不知道該如何判斷好壞的條件──該所大學的終生制聘用教授多不多？比例佔多少？持續流動的教師或兼職講師，又有多少？

而所謂的科系裡終身聘用教授、持續流動的兼職教授、兼職講師比例多少，又為何會大大影響一所學校可能達到的教學品質呢？

這本書向讀者們揭密了「一所大學裡兼任教師變多」對於高等教育品質可能的危害。

為什麼會說「一所大學裡兼任教師變多」是對高等教育品質的危害呢？因為相較於終生聘用制的老師，

標題：簡單食材的排列組合，就能做出好看好吃的幾十種蛋糕！《翻轉蛋糕》翻閱小記

什麼是「翻轉蛋糕」(英文稱作"upside-down cake")呢~?

答案是「一種將不同水果料鋪在烤盤上烤蛋糕，等蛋糕熟之後再將烤盤倒扣在盤子上(底部朝上)」的簡易又多樣的蛋糕~!

這本書的作者在書裡只使用了4種基底麵糊(奶油麵糊、油麵糊、巧克力麵糊和起司麵糊)，再搭配5種不同的水果排列法(隨意排列、填滿空隙、環狀或放射狀、改變食材慣用切法和果皮果肉交互排開等)，選用各式各樣的水果，就衍伸製作出了超多樣的「翻轉蛋糕」(英文稱作"upside-down cake")XDD

對簡易蛋糕有興趣的讀者們，推薦大家去閱讀這本書喔~!如果想看看翻轉蛋糕的可口大圖，也歡迎閱讀看看^_^

*謝謝您今天的閱讀，我們的文章就到這裡結束囉XD我們下次再見，掰掰~!