小葉白筆不是筆

標題：小心不要讓父母知道你正在讀但卻又需要趕快翻來讀的《高齡心理學》閱讀心得小記

說起我為什麼會定這樣的標題呢?!

當然是因為當我將這本《高齡心理學》從圖書館借回家、在我爸媽面前翻閱時，爸媽卻開始很生氣XDD(玩笑性質的生氣)

父：為什麼要看高齡心理學？我們又還沒有高齡！

我：因為社會中有很多高齡的長輩們，而且以後的產業與人口結構可能也......

父：那妳把它帶回房間看QQ

我：好喔......XDD(無奈)

*讀完這本之後，你/妳將會能夠......？

1.對於高齡者的身心更有知識概念上的掌握及同理心。

2.能夠提前認識自己未來於高齡期時可能會面對的改變與疑問。

3.在已知概念理論的基礎上，於生活中與高齡者們相處更融洽。

*為什麼要從現在開始讀《高齡心理學》？

由於人口結構的快速高齡化，了解老人，認識老人已成為每個人必具的知識。

本書即在探討老年人行為與心理歷程的相關議題，以促進對老年人的認識，及提供老年人了解自己，促進身心、社會的健全發展。

全書記分為十四章，主要包括：

高齡心理學的相關概念、老化研究的觀點與研究方法、

老化的意義、類型與生命期、高齡期的感覺、

知覺與注意、智力、智慧、認知與日常問題的解決、

記憶、學習與閱讀、人格與因應、情緒發展、

心理健康的促進、社會互動與社會連結、及宗教與靈性健康等。

[內節錄於《高齡心理學》一書簡介]

*將這本厚厚的教材(?)推薦給每一位讀者們，大家一起來閱讀《高齡心理學》吧~!

**今天的文章就分享到這裡囉，我們下次見~掰掰~

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