小葉白筆不是筆

標題：選擇重考，你可能會逐步經歷的事？(112年談話會講座文字節錄紀錄版)[跨域x協槓x青年x對話_編號第1場]

大家好~我們是跨域x斜槓x青年x對話 團隊！目前正在執行臺北市立大學學生自主永續實務學習計畫，本篇文章將簡單和大家分享紀錄講座中關於「重考」議題相關資訊的一些討論&經驗分享。

講座當時請到曾有重考經驗的講者現場分享，希望這份紀錄能夠為大家對「重考」議題提供適當的解惑及幫助~！

以下是選擇重考後，每個人可能會逐步經歷的6個階段，分別為「1.下定決心」、「2.家人溝通」、「3.方式選擇」、「4.開始規劃」、「5.實際執行」和「6.結局應變」。

我們將以經驗分享的模式一一和大家分述分享──

1.下定決心

每個人都有不一樣的重考理由，而對有的家庭或個人來說，選擇重考因為時間和金錢等考量因素，並不是一件能夠隨隨便便就決定的事。

以下是一些我們想分享給大家，去試著想想看的層面，如果都符合或是都能接受，那麼或許可以考慮重考。需要考量的方面分別為重考的「可行性」、「必要性」、「目的性」和「迫切性」。

*「可行性」：自己距離想要的理想科系還有多少分？需要多少時間？可以利用的(網路/同學/師長)資源有哪些？達成目標需要花多少付出(時間/金錢/心力)？自己的弱科是哪些方面不熟或不理解？可能可以怎麼補強(解決問題的方法)？

*「必要性」：如果不重考會怎麼樣(最壞的影響或結果)？自己重考的決定對家裡的影響？

*「目的性」：目標要到哪裡去？這個目標科系發展有哪些優缺點？為什麼要重考？

*「迫切性」：現在不行動會帶來的影響或後果？(重考這件事以後做或現在做，對你人生的影響是？)

可以的話請列一張表簡單規劃一下自己目前的重考預想是不是可行的還是太過理想化？

將有助於我們後續的一些步驟，在開始前清楚知道自己可能會經歷什麼，也能做好心理準備，甚至大大提高自己重考時接近目標的機率！

2.家人溝通

(如果你是未成年人或想請家裡人贊助重考班的資金/在家重考期間生活費等)在與家人表明自己想要選擇重考的意願後，盡量了解家人支持或反對你的原因，我們可以與家人嘗試彼此理解，但並不一定要相互認同。

因為家人有可能會在你重考期間提供你生活上或精神上一定程度協助，所以還是會建議至少將重考的意願與家人商量過，而非孤軍奮戰到底。

必要時推薦可以選擇「非暴力溝通」或「冰山理論」的應用來和家人溝通~

*延伸連結↓

改善與拯救家庭關係的話語法/《非暴力溝通》閱讀心得筆記_編號01

[諮商理論與技術]《薩提爾的對話練習》閱讀心得筆記

如果家人堅持反對，並且也和你明說了他們擔心的理由，這時可以嘗試拿出自己在第一步驟完成的簡易規劃書和家人討論，將有助於彼此溝通與理解。

3.方式選擇

4.開始規劃

5.實際執行

6.結局應變

心態請保有正向與彈性，因為結局是什麼都有可能！過程中也什麼都有可能發生！

[結局]成績不理想？選校選系考量的取捨？

[過程]想在家讀書結果樓上在施工！！(要瘋~)健康亮紅燈？！ 家裡忽然有事不得不處理/面對？！

*新入學後的適應(學分抵免/大一新生活/面試應答)

[今天的文章就到這裡囉~！感謝大家的閱讀，希望能切中大家及時的需求&期待幫助到大家^_^]