情緒表達的習慣比較內斂的人，要演成陽光、臭屁、活潑頑皮又欠扁的外放個性，真的好難😒
我說過這個角色對我而言做難的地方是--他的人設幾乎完全與我相反🤔🤨
*在三到五分鐘以內，我要有好幾種不同的情緒變化，我對角色的情緒變化理解是這樣
--（進場）陽光又開心的大叫
-->頑皮又欠打的捉弄對戲演員
-->快速跑開並在場內揮舞道具（模擬抓捕昆蟲）
-->抓到昆蟲了哎呀有點小得意😏
-->做個微表情跟對戲演員炫耀一下
（此處情緒從高開始走低，是我認為最難的地方，我有三個腳步的時間🤔）
-->想起不開心的事了，開始訴說煩惱
-->生氣的對著眼前樹（假的塑膠樹）出拳毆打XDD
-->對戲演員替我解決煩惱，我小小高興
-->聽對戲演員講故事，聽到一半要對故事內容表示驚訝和疑惑
-->展現機靈的聰明才智對故事做一個總結，帶有炫耀的情緒
-->被對方稱讚了很開心
-->高興的跑跳著退場
整個情緒轉變過程大概是這樣，對我而言，是非常大的挑戰，因為戲裡的有些情緒我其實缺乏經驗XDD
比如生氣、炫耀、欠打、陽光自信又臭屁這些，畢竟我要呈現的是一個活力滿滿的機靈小男孩。
當你在演這個角色時，你就是這個角色本人。當你演小男孩的時候，你就是小男孩本人😗😊😁😆
但或許是我自己在理解情緒方面和轉換的練習時有點錯誤，上次我演這個角色演到情緒不斷強硬的堆疊，而我需要的是情緒轉換，不是情緒堆疊。
所謂情緒堆疊的感覺是生氣、開心、煩惱、自信臭屁等等情緒全部疊在我身體裡，沒有轉換，也沒有排掉，其實當時我身體的反應是很難受很不舒服的，全身上下一種情緒很厚重稠密在我心口和腦袋裡的感覺。
甚至會感到錯亂，身上只感受到角色的情緒，而不是我的情緒，我好像要壞掉了（?）而我當時到底是開心、生氣、難過呢？我不知道，因為我已經感覺不是我了…
後來編劇姐姐看我心理狀態似乎不太好，就讓我吃餅乾XDD我開始吃餅乾吧，就感覺到了自己原本的情緒，吃餅乾真開心，餅乾真好吃😋
編劇:用餅乾成功轉移注意力啦~😆
（未完待續）
下篇標題:演員排解角色情緒，並找回自身情緒的課題，需要練習😊
**今天的短篇文章就到這裡囉，[演員月誌]我們下次再見!
提醒大家出入公共場所或是看表演時，還是要勤洗手、戴口罩，一起努力來防疫喔!!謝謝您閱讀到這裡~
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